د هپ استخراج عموما د ډیری خلکو لپاره خوندي ګ considered ل کیږي کله چې په اعتدال مقدار کې مصرف شوي. په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ځینې اشخاص ممکن د ځینې اړخیزو اغیزو تجربه کړي. دلته د هپ استخراج یو څو احتمالي ضمیمې اغیزې دي:
1. حساسجازی عکس العمل: په نادره قضیو کې، ځینې اشخاص ممکن د استخراج د خلاصولو لپاره حساسیت وي. د الرجلیک تعاملاتو نښې پکې کینچي، بویونه، پړسوب، تنفس کول، یا د خارښت ستونزه. که تاسو د هپ استخراج مصرف کولو وروسته د دې نښو څخه تجربه کوئ، سمدلاسه یې د طبي پاملرنې په لټه کې یاست.
2. د معدې اصطلاحات: د هوپ استخراج، کله چې د زیاتو مقدار کې مصرفیږي، ممکن د معدې مقدار رامینځته شي لکه د معدې درد، غوړ، ګاز، یا اسهال لامل شي. دا سپارښتنه کیږي چې په اعتدال کې د هوپ استخراج مصرف کړي او د روغتیایی پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړي که تاسو د معدې وړ معدې موضوع تجربه کړئ.
.. هورمونال تاثیرات: هونټ رانسیکونه د نبات ځینې مرکبات لري، لکه د فلایټروجینزونه، دا ممکن د هوارونل تاثیرات ولري. پداسې حال کې چې دا تاثیرات معمولا myper وي، د هپ استخراج ډیره مصرف ممکن د هورمون کچه په احتمالي ډول اغیزه وکړي. که تاسو د هورمنل شرایطو یا اندیښنې لرئ، نو دا مشوره ورکول کیږي چې د هپ استخراج کارولو دمخه د روغتیا پاملرنې مسلکي وي.
.. شکل او څاڅکي: د هپ استخراج د دې ارام او سیراکي ملکیتونو لپاره پیژندل شوی. پداسې حال کې چې دا د آرامۍ او خوب کولو هڅولو لپاره ګټور کیدی شي، ډیر مصرف ممکن د ډیر شنډ یا خوب لامل شي. دا مهمه ده چې مسؤلیت په مسؤلیت سره وکاروئ او د هغه فعالیتونو څخه مخنیوی وکړئ چې زړه راښکونکي اړتیا لري، لکه د موټر چلولو یا عملیاتي ماشینونه، که تاسو ډیر ویره لرئ.
.. د درملو سره متقابل عمل کول که تاسو کوم درمل اخلئ، مشوره ورکول کیږي ترڅو د احتمالي متقابل عمل څخه مخنیوی وشي ترڅو د احتمالي متقابل عمل مخه ونیول شي.
دا تل وړاندیز کیږي چې د روغتیا پاملرنې مسلکي یا پوهه بوټو سره مشوره وکړئ چې ستاسو په ورځني توګه د هپ استخراج یا هرچال ضمیمه وي، په ځانګړي توګه که تاسو لاندې روغتیايي حالت ولرئ یا دمخه درمل اخلئ. دوی کولی شي ستاسو د انفرادي شرایطو په اساس شخصي شوي مشورې چمتو کړي.

د هاپ شنک استخراجي استخراج کونکي ډیری فعال اجزا لري چې د دې مختلف ملکیتونو او ګټو کې برخه اخلي. ځانګړي جوړښت کولی شي د فاکتورونو په څیر توپیر ولري لکه لکه د لوړوالي، د کښت شرایط، او د استخراج میتود. په هرصورت، دلته ځینې کلیدي مهم اجزا په عموم کې دي په عموم کې د هاپ شنک په پوډر ایستلو کې موندل شوي:
1. د الففا اسیدونه: د هاپ شرکتونه د الفا اسیدونو لپاره پیژندل شوي لکه سمولون، کوهمولون، او اډمولونون. دا د بریت ترکیبونه په بیر کې د ځانګړتیاویت کولو لپاره مسؤل دي او انټي مایکروبیالي ملکیتونه لري.
2. اړین غوړ: د هوپ شنک اړین اوزونه لري چې د دوی ځانګړي ایروا او خوند سره مرسته کوي. پدې ټپونو مختلف مرکبات شامل دي، پشمول میسین، هولین، فرشون، فرشون، او نورو، کوم چې مختلف اتلولي پروفایلونه وړاندیز کوي.
3. هغه فالوسونو کې شامل دي: شاخصونه د نباتاتو ترکیبونو ډله ده چې د اوبو په کانونو کې موندل کیږي چې انټي اکسیډینټ او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري. په هاپونو کې د سپکوالونو د وړاندې کیدو مثالونه شامل دي.
. ټینینز: د هاپ شنک استخراجي کولی شي ټینینینونه ولري، کوم چې د هپونو په زړه پورې ملکیتونو کې مرسته کوي. تنټینونه کولی شي د پروټینونو سره اړیکه ونیسي، د برابر بشپړ خولې او پیاوړي ثبات وړاندې کوي.
څلور پوليس د کاکاچيونو او پرومنانوژنانو په ګډون د باډي کافرانو په ګډون د بایوکټوکیو مرکبونه او د انفلاسۍ ضد تاثیرات لري.
. ویټامینونه او منرالونه: د هپ شنک استخراج پوډر کولی شي مختلف ویټامینونه او منرالونه ولري، چې په لږ مقدار کې. پدې کې د ویټامینونو B پیچلتیاوې (لکه نیاس، سکلفلاوینین)، ویټامین ای، مګنیزیم، زنک او نور شامل دي.
دا په یاد ولرئ چې د هپ شنک استخراج فعاله اجباري ترکیب مختلف کولی شي توپیر ولري، او ځانګړي انګیرنې ممکن د سرغړونې هاخوا د مختلف غوښتنلیکونو لپاره تنظیم شي، لکه د خواړو څخه هاخوا د بوټو درملنې، یا طبیعي پوټکي محصولات تنظیمول کیدی شي.