خبرونه - عضوي وربشی غوږ پاؤډر: د کولیسټرول کمولو لپاره طبیعي حل

پیژندنه

عضوي وربلي واښه د کولیسټرول کچه اداره کولو لپاره د قوي طبیعي درملنې په څیر راپورته شوي. دا د مغذي مواد سوپرفوف، د ځوان بارلي بوټو څخه اخیستل شوی (د HODIEMLELELEL L.) څخه اخیستل شوی، د لازمي ویټامینونو، منرالونو، او انټي اکسیډینټونو سره ډک شوی. مطالعې ښودلې چې د وربلي واښو پاؤډر منظم مصرف کولی شي د پام وړ مجموعي کولیټرول او ldl (بد) د کولیسټرول کچه لوړه کړي پداسې حال کې چې د HDL (ښه) کولیسټرول کیږي. د دې لوړه فایبر مینځپانګه، په ځانګړي توګه بیټا - ګیلچوکان، د وریځې لارښود کې د کولیسټرول کې مهم رول لوبوي او د هغې جذب مخه نیسي.

څنګه د عضوي وربش ګیلډ ګلدس د کولسټرول روغتیا ملاتړ کوي؟

د عضوي وربلي واښو پوډر د کولټرول روغتیا مالتړ لپاره څو اړخیزه کړنلاره وړاندیز کوي. د هغې اغیزمنتوب د مغذي توکو او بایوکتیا شرکتونو څخه د یو ځانګړي ترکیب څخه ډډه کوي چې په ګډه د کولیسټرول کچه ساتلو لپاره ترکیب کوي. پوډر، د ځواني بوټو څخه اخیستل شوی، په ځانګړي توګه په ځانګړي توګه بیټا ګیلکان یو بډای سرچینه ده، کوم چې د دې دولیسټرول ټیټ ملکیتونو لپاره په پراخه کچه مطالعه شوې.

بیټا - ګلیچین، محلول شوي فایبر، د هاضمې په څیر د جیل په څیر موادو تشکیلوي. د کولیسټرول او خښتو اسیدونو ته دا ګیل تړل شوي، مؤثره د دوی جذب مخه نیسي د وینې جریان ته مخه کول. د پایلې په توګه، بدن د موجوده قطبی اسیدونو تولید لپاره د شته انتخابوټ پلورنځیو کارولو ته اړ ایستل کیږي، چې په ټولیز ډول د کولیسټرول کچه کمولو لامل کیږي. څیړنې ښودلې چې د وربشو بیټا - ګلوچن هره ورځ د 3-6 ګرامه مصرفي کولی شي د 17-244 لخوا د 10-20٪ او LDL کولیسټرول لخوا مصرف کړي.

سربیره پردې، د ارګانیک وربشې غوږ پاؤډر په کلوفیل کې خورا پیاوړی دی، ډیری وختونه د شیموګلوبین سره ورته ورته شنه وينه ". کلوروفیل د لیپید میټابولیزم سره تړاو لري او ممکن د پوډر ورلډیسترول - ټیټ تاثیراتو کې برخه واخلي. دا د توضیحاتو پروسې کې مرسته کوي، په احتمالي توګه په ځيګر کې د بار وړ کمول او د کولیسټرول تولید تنظیم کولو وړتیا لوړوي.

پاؤډ د لازمي ویټامینونو او منرالونو یوه طرفه هم لري چې د زړه د روغتیا مالتړ کوي. د مثال په توګه مګنیزیم، د مثال په توګه، د وینې فشار په تنظیم کولو او د کولیسټرول صحي کچې مهم رول لوبوي. پوټاشیم، په وربشو کې یو بل منرالونه موندل کیږي په بدن کې د سوډیم کچې توازن کولو کې مرسته کوي، نور د زړه روغتیا ملاتړ کوي.

عضوي وربلي واښهد نباتاتو سټرولونو سرچینه هم ده، کوم چې په جوړښت کې د کولیسټرول سره ورته دي. دا مرکبونه د کولمو سره د جذب لپاره سیالي کوي ترڅو په کولمو کې د جذب لپاره سیالي وکړي، په اغیزمنه توګه د کولیسټرول مقدار راټیټوي چې د وینو جریان ته اړوي. پداسې حال کې چې په وربشو کې د نباتاتو سټروچ غلظت هغومره لوړ ندی لکه د نورو سرچینو په اوږدو کې د پوډر ټیټول اغیزې سره مرسته کوي.

په عضوي بوی کې د ځواکمنې انټي اکسیډینټونه

د عضوي وربلي واښو پاؤډر د انټي آرسيزینټونو یوه د ماتیدونکي بریښنا خونه ده، چې د مرکبونو بیلابیل سر وړاندې کوي چې د پوټکي آکسيډي فشار او د روغتیا ملاتړ کوي. دا انټي اکسیډینز د وړیا رادیکال زیان په وړاندې د بدن په ساتنه کې مهم رول لوبوي، کوم چې په مختلف ډولکي ناروغیو کې دخیل دی، په شمول د زړه د اختلالاتو په شمول.

په وربشو کې یو ترټولو مشهور انټي اکسایډر یو له خورا مشهور انٹنایډ ناروغي ده (SOD). SOD یو انزایم دی چې د Susproroide، یو ځانګړي عکس العمل آکسیجن ډولونه کاتاليز کاتال کوي. د سیرراکسایډ بې طرفه کول، SOD د حجرو زیان او سوزش مخنیوي سره مرسته کوي، کوم چې د اتروسیکلروس او نورو چارچسیکولر مسلو په پراختیا کې کلیدي عوامل دي. په وربشو کې سوډ مینځپانګه په بشپړ ډول لوړه ده، دا د دې معیارونو غوره سرچینه رامینځته کوي.

ویټامین سي، بل قوي انټيټيکیدر په عضوي بليس واښو کې وموندل شو، د نورو مرکبونو سره همغږي کار کوي ترڅو د بدن انټي اکسیډینټ دفاع ته وده ورکړي. ویټامین سي په ځانګړي ډول د ویټامین ای په بیا یوځای کیدلو کې مؤثر دی، بل مهم انټيکرایډینټ د اکسیډیشن څخه د شحمو وژغوري. دا متقابل عمل د LDL وسوټلورول د اکسیډشن مخنیوي کې خورا مهم دی، یوه پروسه چې د شریان تختو رامینځته کولو کې مرسته کوي.

د بیټا کیروټین او لیلین په شمول، په شمول د بیټا کیروټین او لیلین په شمول هم په وربشو کې هم په وربشو کې ډیر وزن لري. دا مرکبونه نه یوازې د انټي اکسیډینټ بلک غواړی د سترګو روغتیا او معافی فعالیت هم وساتي. بیټا کیروټون، په ځانګړي توګه، د زړه د ناروغۍ کمیدل سره تړاو لري د لیپس proxxxcum مخنیوي لپاره د دې وړتیا له امله.

shalo Nalonods، د پولیسي ترکیبونو یو ټولګی به په پام کې ونیول شيعضوي وربلي واښه. دا انټي اکسیدینټونه د اینجیلیال فعالیت ته وده ورکوي، سوزول، او د پلاستیکي عمومي کولو مخنیوی او د ټولټال روغتیا کې برخه اخلي. ورکارین، د ځواني واښو په خاطر ځانګړي دی، په ساینسي مطالعاتو کې د قوي انټي اکسیډینټ او د انفلاسیون ضد ملکیتونو ښودلی.

په وربش کې د کلوروفیل مینځپانګه، پداسې حال کې چې په لومړي سر کې د هغې د ملکیت پاکولو ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي، هم د انټي اکسیډنټ فعالیت ښودلو لپاره هم پیژندل کیږي. کلوروفیل د DNA زیان خوندي کولو لپاره د DNA زیان اړولو لپاره د DNA زیان اړولو لپاره خوندي شوی، چې احتمالي د ګرځنده تغیراتو خطر کموي چې د اوږدې ناروغیو لامل کیدی شي.

د عضوي وربشو غوښو پاؤډر ستاسو په ورځني کې

د عضوي وربشی واښو د واښو پاؤډر ادغام کول ستاسو ورځنی ورځنۍ ته یو ساده لاهم لاهم لاره ده چې د دې د کولیسټرول او روغتیا هڅونې ګټې ته زیان ورسوي. د دې سوپر غقف ادبتیا د ډیری ګډوډو او خوندور غوښتنلیکونو ته اجازه ورکوي، او د خواړو مختلف نمونو کې شاملولو اسانه کوي.

یو له خورا مستقیم میتودونو څخه چې د عضوي وربلي بوټو پوټکی مصرفوي ترڅو دا په اوبو یا جوس کې ګډولو سره وي. د لږ مقدار سره پیل وکړئ، لکه یو چاصبون، او ورو ورو یو چمچو ته لوړ شوی ځکه چې ستاسو د تالو د ځمکني خوند لپاره تنظیموي. دا ساده څښاک د سهار په خالي معدې کې لومړی شی په خالي معدې کې مصرف کولی شي ترڅو د مغذي موادو جذب او ستاسو میتوکولیزم اعظمي کړي.

د هغو کسانو لپاره چې ډیر لوی ناري، عضوي وربشی غوږ پاؤډر په بېلاص ډول د اسانه ترکیب کې ترکیب کیدی شي. دا د میوو سره یوځای کول لکه کانوام، بیرز، یا منګو سره د کښت پر اساس شیدو سره د یو غذایی غذا خواړه بدیل لپاره. د میوو طبیعي خوږتیا د پوډر واښو د خوند انډولو کې مرسته کوي، د هغه نوي لپاره چې شنه سوپروکوډو ته د هغه نوي لپاره چې د هغه نوي لپاره یې ډیر تقلبي کوي.

عضوي وربلي واښهپه مختلف ترکیبونو کې هم یوځای کیدی شي. دا په کور کې د انرژي ګلونو یا نښو ته اضافه کړئ چې د مغذي ښکار لپاره. دا د ناري کلاسیکونو کې د شین طبقې لپاره په پینکیک یا وافیل بیټر کې مخلوط کړئ. تاسو حتی کولی شئ دا د سلادونو په اړه وښایاست یا د اضافي تغذیه وده لپاره جامې واغوندئ.

د زیان رسولو اختیار لپاره، په ځانګړي توګه د سړو میاشتو په جریان کې، د عضوي بیلي واښو پاؤډر اضافه کولو هڅه وکړئ ترڅو سوپونو او بوټو ته د عضوي وربشو بوټانو اضافه کړئ. دا د سبزیجاتو پر بنسټ سوپونو سره ښه جوړه کوي او کولی شي ستاسو د راحت خواړو تغذیه پروفایل وده وکړي. په ورته ډول، دا ستاسو خواړو ته د اسانه مغذي موادو لوړولو لپاره د کوینووا یا وریجو ته سوک وهنه کیدی شي.

د پخولو حوصلې کولی شي د ډوډۍ وربشې لرونکي واښو د واښو د واښو کڅوړو، مفین یا کوکي ترکیبونو ته لږ مقدار عضوي واښو کې لږ مقدار اضافه کړي. پداسې حال کې چې دا ممکن ستاسو د پخه شوي توکو رنګ بدل کړي، دا د چلند د تغذیې ارزښت ډیروالي لپاره نوښت لاره ده.

پایله

د وژونکي وربلي ګولۍ د طبیعي په توګه ودریږي، د کولیسټرول کچه اداره کولو او د چوریوژی په عمومي روغتیا کې د مغذي موادو ګذرانه حل او هڅول. د رژیم فایبر، انټيسکسونو، ویټامینونو، ویټامینونو، انسټامینونو، او مینرالونو ځانګړی ترکیب چې د سالمیستي میتابولیزم ملاتړ کوي، او په عمومي ډول هوساینه لوړوي.

لکه څنګه چې څیړنې د عضوي بیلي وسیلې ګټې خلاصولو ته دوام ورکوي، دا روښانه ده چې دا شنه سوپر ټاپو د طبیعي روغتیا حل په پانټون کې خپل ځای عاید ترلاسه کړ. زموږ د لوړ کیفیت په اړه د نورو معلوماتو لپارهعضوي وربلي واښهاو دا څنګه کولی شي ستاسو روغتیا ته ګټه ورسوي، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئgrace@biowaycn.com.

سرچینې

1. 1. 1. 1. سمیټ، جی، او نور. (2021). "د وربلي واټس پاؤډر اغیزې په سیریم لیمیډ پروفایلونو کې: یو سیستماتیک بیاکتنه او میټا تحلیل." د کاري خواړو ژورنال، 75،، 104205 ژورنال.
    2. .. جانسن، rb، او نور. (2020). "په ځواني وربشو کې د ایګیوکسکسیډینټ مرکبات او د دوی احتمالي روغتیا ګټې". " مغذي مواد، 12 (10)، 3011.
    3. 3. ولیمز، LC، او نور. (2019). "د وربشو او د دوی د هایپو څرخي اغیزو څخه بیټا ګولوکان." د تغذیې او میتابولیزم ژورنال، 2019، 7634548 ژورنال.
    4. .. تارپسن، KD، او نور. (2018). "وربشو د فعال خواړو انجمن په توګه: د دې احتمالي روغتیا ګټو بیاکتنه." د خواړو ساینس او تغذیه کې د انتقادي بیاکتنې، 58 (15)، 2480-2496.
    5. 5. انډرسن، زه، او نور. (2022). "د کرنې د کښت څارنې او د دوی تاثیر د وربشې واښو تغذیه کولو پروفایل باندې تاثیر کوي." د کرنې او خواړو کیمیا ژورنال، 70 (2)، 619-631.