پیژندنه:
د هاضمې اختلالات د نن ورځې په تیز رفتار او فشار لرونکي ژوند کې شتون لري. ډیری خلک د پړسوب ، قبضیت ، تیزاب ریفلوکس ، او بدهضمي په څیر مسلو سره مخ دي ، ډیری وختونه د دودیزو درملو له لارې آرام غواړي. په هرصورت، یو طبیعي بدیل شتون لري چې د پیړیو راهیسې په دودیز درمل کې کارول کیږي: د عضوي بورډاک ریښې استخراج. پدې بلاګ کې به موږ د بورډاک ریښې د درملو ملکیتونه ، د هاضمي مختلف اختلالاتو لپاره د هغې احتمالي ګټې ، او ستاسو په ورځني ژوند کې د شاملولو مختلفې لارې ولټوو.
I. د عضوي بورډاک روټ استخراج څه شی دی؟
الف. د بورډاک روټ پس منظر او تاریخ
د بورډاک ریښه، په ساینسي ډول د آرکټیم لپپا په نوم پیژندل کیږي، په مختلفو کلتورونو کې په دودیز درمل کې د کارونې اوږد تاریخ لري. دا په آسیا، اروپا او د امریکا د اصلي کلتورونو څخه سرچینه اخیستې، چیرته چې دا د درملو ملکیتونو لپاره پیژندل شوی. په دودیز ډول ، د بورډاک ریښه د مختلف روغتیا مسلو حل کولو لپاره کارول کیږي ، پشمول د هاضمې اختلالات.
B. د بورډاک روټ تغذیه پروفایل
د بورډاک ریښه خورا مغذي ده او په پراخه کچه ګټور مرکبات لري. دا په ویټامینونو، منرالونو او انټي اکسیډنټ کې بډای دی چې د عمومي روغتیا لپاره اړین دي. د بورډاک په ریښو کې موندل شوي ځینې مهم مغذي مواد شامل دي ویټامین B6، منګنیز، پوتاشیم، او غذايي ریشې. سربیره پردې، دا مرکبات لري لکه انولن او پولیفینول، کوم چې د دې روغتیا ګټو کې مرسته کوي.
C. د عضوي بورډاک ریښې استخراج: دا څنګه چمتو کیږي؟
د عضوي بورډاک ریښې استخراج ترلاسه کولو لپاره ، ریښه په احتیاط سره کنټرول شوي استخراج پروسې څخه تیریږي. لومړی، ریښې په ښه توګه پاکې شوې او وچې شوې مخکې له دې چې د پوډر په شکل کې په ښه توګه مینځل شي. دا پوډر بیا د یو مناسب مایع سره مخلوط کیږي، لکه اوبه یا الکول، ترڅو په ریښو کې موجود ګټور مرکبات استخراج کړي. وروسته مخلوط د هر ډول جامد ذرات لرې کولو لپاره فشار ورکول کیږي، چې په پایله کې د عضوي بورډاک ریښې استخراج کیږي.
D. د دودیز استخراج په پرتله د عضوي بورډاک روټ استخراج کارولو ګټې
د عضوي بورډاک ریښې استخراج کارولو یوه د پام وړ ګټې د دې چمتو کولو میتود کې دی. عضوي استخراج دا یقیني کوي چې د بورډاک بوټي په عضوي ډول کرل شوي، د مصنوعي اضافو یا آفت وژونکو څخه پاک دي. د زیان رسونکي کیمیاوي موادو کارولو څخه مخنیوي سره، د عضوي بورډاک ریښې استخراج د ریښو طبیعي مرکبات او تغذیه ارزښت ساتي، د لوړ کیفیت استخراج چمتو کوي. سربیره پردې، د عضوي استخراج دا طریقه د کیمیاوي پاتې شونو یا ککړتیا خطر کموي چې ممکن په دودیز استخراج کې شتون ولري.
په پایله کې ، د عضوي بورډاک ریښې استخراج طبیعي درملنه ده چې د پیړیو راهیسې د هاضمي اختلالاتو په نښه کولو لپاره کارول کیږي. د دې بډایه تغذیه پروفایل او په احتیاط سره چمتو شوي عضوي استخراج سره ، دا د لوړ کیفیت محصول وړاندیز کوي چې په ریښو کې موندل شوي ګټور مرکبات ساتي. که تاسو د هاضمي مسلو لپاره د بورډاک ریښې استخراج کارولو په اړه فکر کوئ، عضوي اختیار یو صحي او پاک محصول تضمینوي، د مصنوعي اضافو یا آفت وژونکو څخه پاک. په هرصورت، دا تل هوښیار دی چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ مخکې لدې چې ستاسو په ورځني ژوند کې کوم نوي درملنې شامل کړئ ، په ځانګړي توګه که تاسو لومړني طبي شرایط لرئ یا درمل اخلئ.
II. د هاضمې په روغتیا کې د عضوي بورډاک ریښې استخراج رول:
A. د هاضمې په جریان کې د آرامۍ اغیزې
د عضوي بورډاک ریښې استخراج د هاضمې په جریان کې د هغې د هوساینې اغیزو لپاره پیژندل شوی. دا په عمده توګه د هغې د التهاب ضد ملکیتونو له امله دی. استخراج فعال مرکبات لري لکه ځینې فلاوونایډز او فینولیک اسیدونه چې د التهاب ضد ملکیتونه لري. کله چې وخوړل شي، دا مرکبات کولی شي د هاضمې په جریان کې د سوزش کمولو کې مرسته وکړي، د نښو کمولو لکه پړسوب، درد، او ناراحتي. دا راحته اغیزه په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره ګټوره ده چې د التهاب پورې اړوند د هاضمي مسلو تجربه کوي.
ب. د کولمو د صحي باکتریا وده
د بورډاک ریښې یو له مهمو برخو څخه یو غذایی فایبر دی چې انولین نومیږي. انولین د پری بیوټیک په توګه کار کوي ، پدې معنی چې دا د ګټورو کولمو باکتریا لپاره د خواړو سرچینې په توګه کار کوي. کله چې وخوړل شي، انولینس لوی کولمو ته رسیږي، چیرته چې دا د کولمو باکتریا لخوا خړوب کیږي. دا د تخمر پروسه په کولمو کې د ګټورو باکتریاو وده او فعالیت ته وده ورکوي ، د کولمو د نباتاتو صحي توازن ساتلو کې مرسته کوي. د کولمو صحي مایکروبیوم د مناسب هضم او مغذي موادو جذب لپاره خورا مهم دی ، او د پری بیوټیک په توګه د بورډاک ریښې استخراج رول کولی شي د کولمو غوره روغتیا ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
ج. د هاضمي سیستم د پاکولو
د بورډاک ریښه له اوږدې مودې راهیسې د پاکولو او د ځګر روغتیا ملاتړ کولو سره تړاو لري. ځیګر یو حیاتي ارګان دی چې د بدن څخه د زهرجن موادو میټابولیز کولو او له مینځه وړو لپاره مسؤل دی. د عضوي بورډاک ریښې استخراج مرکبات لري لکه انټي اکسیډنټ او ترخه مادې چې د ځګر فعالیت ملاتړ کوي او د زهرجن موادو له مینځه وړو کې مرسته کوي. د ځګر د فعالیت په ښه کولو سره، د بورډاک ریښې استخراج د بدن د طبیعي پاکولو پروسې ښه کولو کې مرسته کوي، په نهایت کې د هاضمي روغتیا ته وده ورکوي.
د هاضمي ګډوډيو څخه خلاصون
د هاضمي مختلف اختلالاتو کمولو لپاره د طبیعي درملنې په توګه د عضوي بورډاک ریښو استخراج په ښه توګه مستند شوی. په دودیز ډول، دا د عام هاضمي مسلو لکه قبضیت، اسهال، اسید ریفلوکس، او بدهضمۍ په نښه کولو لپاره کارول کیږي. د بورډاک د ریښو استخراج د التهاب ضد او هوساینې ملکیتونه د دې شرایطو پورې اړوند تکلیف څخه راحت کې مرسته کوي. برسېره پردې، د استخراج د پاکولو اغیزې ممکن د ټول هاضمي روغتیا مالتړ کولو سره د نښو کمولو کې مرسته وکړي.
په پایله کې، د عضوي بورډاک ریښې استخراج د هاضمي روغتیا په وده کې مهم رول لوبوي. د دې التهاب ضد خاصیتونه د هاضمې لارې اراموي، د نښو نښانو لکه پړسوب او درد څخه راحت ورکوي. سربیره پردې ، د بورډاک ریښو استخراج کې د انولین پری بیوټیک اغیزې د ګټورو کولمو باکتریا وده ملاتړ کوي ، د کولمو صحي مایکروبیوم کې مرسته کوي. د بورډاک ریښو د پاکولو ملکیتونه د زهرجن موادو له مینځه وړو کې مرسته کوي او د ځیګر فعالیت ملاتړ کوي ، د هاضمې روغتیا ښه کوي. په نهایت کې ، د مختلف هاضمي اختلالاتو په کمولو کې د دې دودیز کارول د قبضیت ، اسهال ، اسید ریفلوکس ، او بدهضمۍ په څیر شرایطو څخه د راحت په چمتو کولو کې د دې اغیزې په ګوته کوي.
III. د بورډاک روټ اغیزمنتوب لپاره ساینسي شواهد
الف. د التهاب ضد ملکیتونو په اړه د څیړنې مطالعات
پراخو څیړنیزو مطالعاتو د بورډاک په ریښو کې د التهاب ضد مرکباتو شتون تایید کړی، په ځانګړې توګه آرکټیګینین. دا مرکبات د هاضمې په جریان کې د سوزش کمولو وړتیا ښودلې ، د هاضمي اختلالاتو څخه راحت چمتو کوي. پړسوب د معدې په مختلفو شرایطو کې مهم رول لوبوي، لکه د معدې التهاب ناروغي (IBD) او د معدې زخمونه. د التهابي لارو په نښه کولو سره، د بورډاک ریښې مرکبات کولی شي د دې اختلالاتو سره تړلې نښې کمولو کې مرسته وکړي ، پشمول د معدې درد ، اسهال او د کولمو بې نظمۍ. د بورډاک ریښې د التهاب ضد ملکیتونه د دې وړتیا ته منسوب شوي چې د انفلاسیون پرو سایټوکین او انزایمونو مخه ونیسي ، په نهایت کې د هاضمې سوزش کموي.
B. د بورډاک روټ انټي اکسیډنټ او انټي مایکروبیل ملکیتونه
د بورډاک ریښه د لوړ انټي اکسیډنټ مینځپانګې لري ، پشمول مختلف فینولیک مرکبات او فلاوونایډونه. انټي اکسیډنټونه د اکسیډیټ فشار پروړاندې د بدن په ساتنه کې مهم رول لوبوي ، کوم چې د اوږدمهاله سوزش او د هاضمي اختلالاتو پراختیا کې مرسته کوي. د وړیا رادیکالونو په مینځلو او د عکس العمل اکسیجن ډولونو بې طرفه کولو سره ، د بورډاک ریښې انټي اکسیډنټ د اکسیډیټ فشار زیان رسونکي اغیزو سره مبارزه کې مرسته کوي ، پدې توګه سوزش کموي او د هاضمې عمومي روغتیا ته وده ورکوي.
سربیره پردې ، د بورډاک ریښه هم قوي انټي مایکروبیل ملکیتونه ښیې. مطالعاتو د دې وړتیا ښودلې چې د زیان رسونکي باکتریا وده مخه ونیسي ، لکه Escherichia coli او Staphylococcus aureus، دواړه په عمومي ډول د هاضمي لارې انتاناتو سره تړاو لري. دا انټي مایکروبیل اغیزې کولی شي د کولمو د نباتاتو صحي توازن ساتلو کې مرسته وکړي ، پدې توګه د معدې انتاناتو پروړاندې ساتنه او د هاضمي غوره فعالیت ملاتړ کوي.
C. د هاضمي اختلالاتو باندې د بورډاک روټ اغیزې کلینیکي آزموینې
کلینیکي آزموینې چې د هاضمي اختلالاتو باندې د بورډاک ریښو استخراج اغیزې باندې تمرکز کوي امید لرونکې پایلې وړاندې کړې. په ځانګړې توګه، استخراج د نښو په کمولو کې اغیزمنتوب ښودلی چې معمولا د هاضمي مسلو سره تړاو لري، پشمول پړسوب او قبضیت. هغه برخه اخیستونکي چې د بورډاک ریښې استخراج مصرف کړي د پړسوب کمیدل ، د کولمو حرکت ښه شوی ، او د دوی د هاضمي هوساینې کې په ټولیزه توګه ښه والی تجربه کړی. د دې مثبتو پایلو سره سره، نورې څیړنې اړینې دي ترڅو مشخص شرایط وڅیړئ چې په کوم کې د بورډاک ریښو استخراج خورا ګټور وي او د غوره دوز او درملنې موده وټاکي.
D. د عضوي بورډاک روټ استخراج خوندیتوب او اړخیزې اغیزې
د عضوي بورډاک ریښې استخراج عموما د مصرف لپاره خوندي ګڼل کیږي، د منفي اغیزو ټیټ مثال سره راپور شوي. په هرصورت، دا اړینه ده چې یادونه وکړو چې هغه کسان چې د Asteraceae په کورنۍ کې نباتاتو ته پیژندل شوي حساسیت لري، لکه ragweed او daisies، ممکن د بورډاک ریښو ته د الرجیک عکس العمل ډیر خطر ولري. په ځینو حاالتو کې، افراد ممکن د معدې درد تجربه کړي، لکه د معدې درد، اسهال، یا د معدې درد، کله چې د بورډاک ریښو استخراج په زیاته اندازه مصرف کړي.
د خورا خوندیتوب لپاره، دا مشوره ورکول کیږي چې مخکې له دې چې د بورډاک ریښې استخراج په خپل ورځني ژوند کې شامل کړئ د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو لومړني طبي شرایط لرئ، وړاندیز شوي درمل اخلئ، یا امیندواره یا شیدې ورکوئ. دوی کولی شي شخصي لارښود چمتو کړي ، ستاسو د ځانګړي روغتیا پروفایل پراساس هر ډول احتمالي متقابل عمل یا مخنیوی په پام کې نیولو سره.
IV. د هاضمي اختلالاتو لپاره د عضوي بورډاک روټ استخراج کارول
الف. پړسوب او ګاز
د هاضمي اختلالاتو یو له خورا نا آرامه نښو څخه پړسوب او ډیر ګاز دی. د عضوي بورډاک ریښې استخراج کولی شي له دې مسلو څخه راحت وړاندې کړي. د بورډاک ریښې فعالې برخې د هضم هڅوي او د هاضمي جوس تولید زیاتوي ، کوم چې د خواړو په ماتولو کې مرسته کوي او د ګاز رامینځته کول کموي. سربیره پردې ، د بورډاک ریښه ډیوریتیک ملکیتونه لري ، له بدن څخه اضافي اوبه لرې کولو کې مرسته کوي او پړسوب کموي. په خپل معمول کې د بورډاک ریښې استخراج په شاملولو سره ، تاسو کولی شئ د پړسوب کمیدو او د بند شوي ګاز نا آرامه احساس تجربه کړئ.
B. قبضیت
د هغو کسانو لپاره چې د قبضې سره مبارزه کوي، د عضوي بورډاک ریښې استخراج کولی شي طبیعي حل چمتو کړي. د دې د لوړ فایبر مینځپانګې سره ، د بورډاک ریښه د نرم جلاب په توګه کار کوي ، د کولمو منظم حرکت هڅوي او په هاضمي سیسټم کې د کثافاتو رامینځته کیدو مخه نیسي. دا په کولمو کې د پیریسټالټیک حرکت هڅوي ، د پاخانې اسانه تیریدل هڅوي. د بورډاک د ریښو استخراج منظم مصرف کولی شي د قبض په کمولو کې مرسته وکړي ، منظم حالت بیرته راولي او د کولمو صحي حرکت ته وده ورکړي.
ج. د تیزاب ریفلوکس او د زړه سوځیدنه
د اسید ریفلوکس او د زړه سوځیدنه د هاضمي مسلې دي چې د معدې د تیزاب د بیرته راګرځیدو له امله په معدې کې رامینځته کیږي. د عضوي بورډاک ریښې استخراج کولی شي د طبیعي انټاسایډ په توګه عمل کولو سره د دې شرایطو اداره کولو کې مرسته وکړي. دا د معدې د اضافي تیزاب بې طرفه کولو کې مرسته کوي او د esophagus په استر کې محافظتي پوښ جوړوي، د سوځیدنې احساس او د تیزاب ریفلوکس او د زړه سوځیدنې سره تړلې ناامني څخه راحت ورکوي. په خپل معمول کې د بورډاک ریښې استخراج شاملولو سره ، تاسو کولی شئ پدې نښو کې کمښت تجربه کړئ او د هاضمي ښه راحت څخه خوند واخلئ.
D. بدهضمي او د معدې خرابوالی
بدهضمي او د معدې خپګان اکثرا د هاضمي اختلالاتو سره مل وي ، چې د ناراحتۍ ، زړه بدوالي او د بشپړتیا احساس رامینځته کوي. د عضوي بورډاک ریښې استخراج کولی شي د دې نښو په ارامولو کې مرسته وکړي او مناسب هضم ته وده ورکړي. دا د هاضمي انزایمونو تولید هڅوي ، د خواړو مؤثره ماتول اسانه کوي او د هاضمې پیښې کموي. سربیره پردې ، د بورډاک ریښې استخراج په دودیز ډول د معدې استر آرامولو او د معدې درد کمولو لپاره کارول کیږي. په خپل رژیم کې د بورډاک ریښو استخراج په شاملولو سره ، تاسو کولی شئ د بد هضمي څخه راحت او د هاضمي هوساینې کې عمومي پرمختګ تجربه کړئ.
V. د عضوي بورډاک روټ استخراج مختلف ډولونه او د دوی کارولو څرنګوالی
الف. د چای انفیوژن یا کاشوغه
د بورډاک ریښو استخراج مصرف کولو لپاره یو له خورا مشهور او دودیزو لارو څخه د چای له لارې دی. د بورډاک ریښې چای انفیوژن جوړولو لپاره ، په ساده ډول د وچې بورډاک ریښې د شاوخوا 10-15 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې واچوئ. د ډیر قوي کاکولو لپاره، وچه ریښه په اوبو کې د اوږدې مودې لپاره وخورئ. دا طریقه اوبه ته اجازه ورکوي چې د ریښو څخه ګټور مرکبات راوباسي، یو آرام او بیا ژوندي څښاک رامینځته کړي. تاسو کولی شئ هره ورځ د چای انفیوژن یا کاچو څخه خوند واخلئ ترڅو د بورډاک ریښې هاضمي ګټې ترلاسه کړئ.
ب) رنګونه او استخراج
د بورډاک ریښې رنګونه او استخراجونه په ریښو کې موندل شوي ګټور مرکبات متمرکزه بڼه وړاندې کوي. دا په اسانۍ سره په مشروباتو کې اضافه کیدی شي، لکه اوبه یا د بوټو چای، یا حتی په مستقیم ډول د خولې لخوا اخیستل کیږي. رنګونه معمولا د الکول پر بنسټ وي، پداسې حال کې چې استخراج کیدای شي د الکول پر بنسټ وي یا د نورو محلولونو سره جوړ شي. د رنګونو او استخراج لپاره وړاندیز شوی خوراک ممکن توپیر ولري، نو دا مهمه ده چې د محصول په لیبل کې چمتو شوي لارښوونې تعقیب کړئ یا د لارښوونې لپاره د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ.
C. کپسولونه او ټابلیټونه
د هغو کسانو لپاره چې ډیر اسانه او بې خونده اختیار غوره کوي، د بورډاک ریښې استخراج په کیپسول یا ټابلیټ کې شتون لري. دا دمخه اندازه شوي دوزونه د بورډاک ریښو استخراج په دوامداره توګه چمتو کوي ، د اسانه داخلیدو لپاره اجازه ورکوي. کیپسول او ټابلیټونه معمولا په شفاهي ډول د اوبو سره یا د روغتیا پاملرنې متخصص لخوا لارښوونې سره اخیستل کیږي. دا مشوره ورکول کیږي چې د وړاندیز شوي خوراک لارښوونې تعقیب کړئ او د شخصي لارښوونې لپاره د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ.
د پخلنځي غوښتنلیکونو کې د بورډاک روټ
د دې د درملو کارولو سربیره ، د بورډاک ریښه هم د هغې د هاضمي ګټو د کارولو لپاره د پخلي غوښتنلیکونو کې شامل کیدی شي. ریښه کیدای شي پوستکي، ټوټه شي، او په سټیر فریز، سوپ، سټیو، یا حتی د غاړې ډوډۍ په توګه وخوړل شي. د دې خاورې او یو څه خوږ بوی په مختلفو خواړو کې ژور او تغذیه زیاتوي. ستاسو په پخلي کې د بورډاک ریښې شاملولو سره ، تاسو کولی شئ د هغې د هاضمي ګټو څخه خوند واخلئ پداسې حال کې چې ستاسو د خوند غوټۍ خوښ کړئ.
VI. احتیاطي تدابیر او نظرونه
الف. احتمالي الرجیک عکس العملونه
پداسې حال کې چې د بورډاک ریښې استخراج په عمومي ډول د مصرف لپاره خوندي دی، هغه کسان چې د Asteraceae کورنۍ کې نباتاتو ته پیژندل شوي حساسیت لري، لکه ragweed او daisies، ممکن د بورډاک ریښو ته د الرجیک عکس العمل ډیر خطر وي. دا مهمه ده چې احتیاط وکړئ او د بورډاک ریښې استخراج کارولو یا کارولو دمخه د پیچ ټیسټ ترسره کړئ. که کوم منفي عکس العمل پیښ شي ، لکه خارش ، خارش یا پړسوب ، نو کارول بند کړئ او طبي مشوره وغواړئ.
ب. د درملو سره تعامل
که تاسو اوس مهال کوم درمل اخلئ یا اصلي روغتیایی شرایط لرئ، نو دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ مخکې له دې چې ستاسو په ورځني ژوند کې د بورډاک ریښې استخراج شامل کړئ. د بورډاک ریښه ممکن د ځینې درملو سره اړیکه ونیسي ، پشمول د وینې پتلوونکي او د شکر ناروغۍ درمل ، په احتمالي توګه د دوی مؤثریت کې مداخله کوي یا د منفي اغیزو لامل کیږي. د روغتیا پاملرنې مسلکي کولی شي ستاسو د ځانګړي طبي تاریخ او اوسني درملو رژیم پراساس شخصي مشوره او لارښود چمتو کړي.
ج.د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره
مخکې لدې چې د هر نوي رژیم یا بوټو ضمیمه رژیم پیل کړئ ، دا مشوره ورکول کیږي چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ ، په ځانګړي توګه که تاسو اصلي روغتیایی شرایط لرئ یا امیندواره یاست ، د شیدو تغذیه کوئ ، یا د جراحي ترسره کولو پلان لرئ. د روغتیا پاملرنې مسلکی کولی شي شخصي مشوره چمتو کړي، ستاسو د ځانګړي روغتیا شرایطو او د درملو یا درملنې سره احتمالي تعامل په پام کې نیولو سره چې تاسو یې لاندې یاست. د دوی تخصص کولی شي ستاسو د هاضمي روغتیا لپاره د عضوي بورډاک ریښو استخراج خوندي او مؤثره استعمال یقیني کړي.
پایله:
د عضوي بورډاک ریښې استخراج د هاضمي مختلف اختلالاتو لپاره طبیعي او مؤثره درملنه وړاندیز کوي. د دې دودیز کارونې اوږد تاریخ او د دې ساینسي پلوه ثابت شوي ګټې دا د هغو کسانو لپاره چې د هاضمي مسلو څخه د خلاصون په لټه کې دي یو امید لرونکی انتخاب ګرځوي. په هرصورت، دا اړینه ده چې په یاد ولرئ پداسې حال کې چې د بورډاک ریښه ګټور کیدی شي، دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ مخکې له دې چې دا په خپل ورځني ژوند کې شامل کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو موجوده طبي شرایط لرئ یا درمل اخلئ. د مناسبو احتیاطاتو او لارښوونو سره، د عضوي بورډاک ریښې استخراج کولی شي د هاضمي روغتیا ښه کولو په لور ستاسو په سفر کې ارزښتناکه اضافه وي.
موږ سره اړیکه ونیسئ:
ګریس HU (د بازار موندنې مدیر)grace@biowaycn.com
کارل چینګ (سی ای او / باس)ceo@biowaycn.com
ویب پاڼه:www.biowaynutrition.com
د پوسټ وخت: نومبر-17-2023
