Quercetin یو طبیعي فلاوونایډ دی چې په پراخه کچه د دې احتمالي روغتیا ګټو لپاره پیژندل شوی ، پشمول د دې انټي اکسیډنټ ، انفلاسیون ضد ، او معافیت ملاتړ کونکي ملکیتونه. دا په مختلفو میوو، سبزیجاتو او حبوباتو کې موندل کیږي، او په مختلفو بڼو کې شتون لري، هر یو د خپلو ځانګړو ځانګړتیاو او احتمالي کارونې سره. د quercetin دوه عام ډولونه quercetin chalcone او quercetin rutinoside (rutin) دي. پدې مقاله کې ، موږ به د دې دوه ډوله quercetin او د دوی احتمالي روغتیا ګټو ترمینځ توپیرونه وپلټو.
Quercetin Chalcone
Quercetin chalcone یو flavonoid مرکب دی چې په ساختماني توګه د quercetin سره تړاو لري. دا د چالیکون ګروپ شتون لخوا مشخص شوی ، کوم چې یو ډول کیمیاوي جوړښت دی چې معمولا په ځانګړي فلاوونایډونو کې موندل کیږي. Quercetin چالیکون د خپل احتمالي انټي اکسیډنټ او التهاب ضد ملکیتونو لپاره پیژندل شوی ، او د زړه د روغتیا او عمومي هوساینې ملاتړ کې د دې رول لپاره مطالعه شوی.
د quercetin chalcone یوه له مهمو ګټو څخه د دې وړتیا ده چې په بدن کې د quercetin بایو موجودیت او جذب ته وده ورکړي. داسې انګیرل کیږي چې د چالیکون ګروپ شتون د quercetin د ښه حل کولو او ثبات سره مرسته کوي، کوم چې کیدای شي د بدن لخوا د ښه جذب او کارولو پایله ولري. دا پرمختللی بایو موجودیت د quercetin چالیکون د quercetin یوه زړه راښکونکې بڼه جوړوي د هغو کسانو لپاره چې غواړي د دې طبیعي مرکب احتمالي روغتیا ګټې اعظمي کړي.
Quercetin chalcone د صحي وینې جریان او گردش ته وده ورکولو سره د زړه د روغتیا ملاتړ کولو لپاره د دې احتمال لپاره مطالعه شوې. سربیره پردې ، د دې انټي اکسیډنټ ملکیتونه ممکن د اکسیډیټ فشار او سوزش پروړاندې ساتنه کې مرسته وکړي ، کوم چې د مختلف اوږدمهاله روغتیا شرایطو سره تړاو لري. د quercetin chalcone لوړ شوی بایو موجودیت ممکن دا د هغو کسانو لپاره غوره انتخاب هم کړي څوک چې د عمومي روغتیا او هوساینې لپاره د quercetin سره خپل خواړه بشپړولو په لټه کې دي.
Quercetin Rutinoside (Rutin)
Quercetin rutinoside، چې معمولا د rutin په نوم پیژندل کیږي، د quercetin ګلایکوسایډ بڼه ده چې په طبیعي توګه د نباتاتو په مختلفو خواړو کې موندل کیږي. دا د rutinose شوګر مالیکول شتون لخوا مشخص شوی ، کوم چې د quercetin مالیکول سره وصل دی. روټین د عصبي روغتیا مالتړ کولو ، کیپلیرونو پیاوړي کولو او د ځینې اوږدمهاله شرایطو خطر کمولو لپاره د دې وړتیا لپاره پیژندل شوی.
د روټین یو له مهمو ګټو څخه د وینې رګونو او کیپلیرونو لپاره د هغې ځانګړی تړاو دی. روټین د وینې صحي جریان مالتړ کولو او د وینې رګونو دیوالونو پیاوړي کولو لپاره د دې وړتیا لپاره مطالعه شوې ، کوم چې ممکن د شرایطو خطر کمولو کې مرسته وکړي لکه د ویروس رګونو او بواسیر. سربیره پردې ، د روټین انټي اکسیډنټ ملکیتونه ممکن د اکسیډیټ زیان او سوزش پروړاندې ساتنه کې مرسته وکړي ، په ځانګړي توګه د عصبي روغتیا شرایطو کې.
روټین معمولا په خواړو کې موندل کیږي لکه بکوایټ ، لیمو میوې او لبنیات ، او د ضمیمه په شکل کې هم شتون لري. د عصبي روغتیا لپاره د دې ځانګړي تړاو دا د هغو اشخاصو لپاره مشهور انتخاب ګرځوي چې غواړي د دوی د دوراني سیسټم روغتیا او د زړه د عمومي هوساینې ملاتړ وکړي. د عصبي روغتیا پورې اړوند د ځینې اوږدمهاله شرایطو خطر کمولو لپاره د روټین احتمال دا د هغو اشخاصو لپاره چې د ځانګړي روغتیا اندیښنو ته د رسیدو په لټه کې دي د quercetin ارزښتناکه بڼه جوړوي.
مقایسه تحلیل
کله چې د quercetin chalcone او quercetin rutinoside (rutin) پرتله کول، نو دا مهمه ده چې د دوی ځانګړي ځانګړتیاوې او احتمالي روغتیا ګټو ته پام وکړئ. Quercetin chalcone د خپل پرمختللي بایو موجودیت او د ټول انټي اکسیډنټ او التهاب ضد فعالیت ملاتړ کولو احتمال لپاره پیژندل کیږي. د quercetin محلول او ثبات ته وده ورکولو وړتیا ممکن دا د افرادو لپاره غوره انتخاب کړي چې د دې طبیعي مرکب احتمالي روغتیا ګټو اعظمي کولو په لټه کې دي.
له بلې خوا، quercetin rutinoside (rutin) د عصبي روغتیا لپاره د دې ځانګړي تړاو او د صحي وینې جریان ملاتړ کولو او د وینې رګونو پیاوړتیا لپاره د دې احتمالي ارزښت لپاره ارزښت لري. د مختلفو نباتاتو پر بنسټ خواړو کې د دې شتون او په ضمیمه بڼه کې شتون دا د هغو کسانو لپاره یو ارزښتناکه اختیار جوړوي چې د عصبي روغتیا او د زړه د عمومي هوساینې پورې اړوند ځانګړي اندیښنې حل کوي.
په پایله کې، دواړه quercetin chalcone او quercetin rutinoside (rutin) ځانګړي ځانګړتیاوې او احتمالي روغتیا ګټې وړاندې کوي. د quercetin د دغو دوو ډولونو ترمنځ انتخاب د انفرادي روغتیا اړتیاوو او غوره توبونو پورې اړه لري. که چیرې د quercetin د بایو موجودیت او انټي اکسیډنټ فعالیت اعظمي کولو په لټه کې وي یا د عصبي روغتیا پورې اړوند ځانګړي اندیښنو ته رسیدو لپاره ، د quercetin دواړه ډولونه کولی شي په عمومي روغتیا او هوساینې کې مرسته وکړي کله چې د متوازن رژیم یا نامناسب ضمیمه فارمولونو برخې په توګه مصرف شي. د quercetin chalcone او quercetin rutinoside (rutin) ترمنځ د توپیرونو پوهیدل کولی شي د افرادو سره مرسته وکړي چې د دوی د quercetin مصرف او د دې احتمالي روغتیا ګټو په اړه باخبره انتخابونه وکړي.
د پوسټ وخت: جون-04-2024
