خبرونه - د زمری د مریډایډ اړخ اغیزې څه دي؟

پیژندنه

سریزه

د زمري میون مشروم، د هریچیم ابتکار میوو په نوم پیژندل شوی، د کیسينګ سپینې زمری من دی. نن ورځ، دا په پراخه کچه د خواړو ضمیمه په توګه شتون لري، ډیری وختونه په ب in ه کېد عضوي زمری مینی استخراج یا هریچیم ایناسیس پوډر استخراج کوي. پداسې حال کې چې ډیری یې خپل احتمالي ګټې څخه ډیر دي، دا مهم دي چې د دې په کارولو سره د ممکنه اړخیزو اغیزو باندې پوهیدو لپاره دا مهم وي.

مخکې لدې چې احتمالي ضمني تاثیراتو ته د ننوتلو وړ، نو د دې ارزښت لري چې د زمری مین استخراج عموما د ډیری اشخاصو لپاره خوندي ګ considered ل کیږي کله چې په فحشا کې وکارول شي. په هر حالت کې، لکه څنګه چې د اضافي راپور ورکولو سره، شخصي ځوابونه کولی شي بدلون ومومي، او دا ستاسو په رژیم کې د عصري سپړنه په شمول د روغتیا پاملرنې مهارت سره مشوره ته.

د زمری مینی استخراج عام برخې اغیزې

پداسې حال کې چې د عضوي زمری مینی استخراج عموما په ښه ډول زغملی وي، ځینې کارونکي ممکن کوچني اړخیزو اغیزو تجربه کړي. پدې کې شامل کیدی شي:

د معدې رنځپوهنه:یو څو خلک د کوچني هضم مسلو سره مخ کیږي لکه د معدې ناراض، ناروغۍ یا اسهال کله چې د زمري غاښونه اخیستل کیږي. دا اشارې په منظم ډول د بدن په برخه کې د بدن په څیر لوړ او په منظم ډول دي.

د پوټکي عکس العمل:په نادره قضیو کې، پیرودونکي د پوټکي مینو استخراج له مصرف وروسته د پوټکي رنځ یا ټکر لري. دا ممکن د مشروب یا اجزا په وړاندې د بې احب له پلوه د نامناسب حساس ځواب له امله وي.

سر درد:د پیرودونکو لږ شمیر پیرودونکي د زمري د سپکونې له اخیستو څخه وروسته د مهاجرینو مفاهره ګ .ي. سم لامل افشا دی، مګر دا ممکن په بدن کې د عصبي ودې فکتور (NGF) کچو باندې د سبزار اغیزو سره تړاو ولري.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا ضمني اغیزې عموما غیر معمولي وي او اکثرا ډیر لږ دي کله چې پیښیږي. د هریچیم ایناسیسس ډیری کاروونکي د پوډر راپور په هیڅ منفي اغیزه نلري.

احتمالي تعاملات او احتیاطي

پداسې حال کې چېد عضوي زمری مینی استخراجد طبیعي سرچینې څخه اخیستل شوی، دا لاهم د ځانګړي درملو او روغتیا شرایطو سره اړیکه کولی شي. دلته د پام وړ دي چې په پام کې ونیول شي:

د وینې ټوټې:د زمری میان ممکن د مدافع ضد ملکیت ولري. که تاسو د وینې پتنګ درملو اخلئ یا د وینې د غاښونو استخراج کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د شکر د شکریو څو تحقیقات وړاندیز کوي چې د زمري انن ممکن د وینې د شکر کچه راټیټ کړي. که تاسو د شکرې ناروغۍ کنټرول لپاره یا درمل ترلاسه کوئ، د وینې وړیدنې کنټرول لپاره درمل اخلئ، خپله کچه ستاسو د روغتیا پاملرنې عرضه کونکي سره نږدې او مشوره له سره سکرین کړئ.

الرجی:که تاسو نورو مشرومونو ته الرجونه لرئ، نو تاسو ممکن ډیر احتمال ولرئ چې د زمري په مان سره د الرشاني تعامل تجربه وکړئ. د خپل زغم ازموینې لپاره د کوچني خوراک سره پیل کړئ.

حمل او د مور اوبه ورکول:د حملې د تغذیه کولو له امله د محدودیت لرونکي تحقیقاتو له امله، دا غوره ده چې د دې مودې په مینځ کې د روغتیا پاملرنې نذرانې څخه وړاندیز وشي.

دا په یاد ولرئ چې په یاد ولرئهریچیم اینسیسس پوډر استخراج کويد طبیعي سرچینې څخه اخیستل شوی، "طبیعي" تل معنی نلري "د هرچا لپاره خوندي". انفرادي غبرګونونه توپیر کولی شي، او هغه څه چې د یو شخص لپاره ښه کار کوي ممکن د بل لپاره مناسب نه وي.

د اوږدې مودې کارول او د درملو مطوبت

کله چې د عضوي زمری د مینی استخراج یا کوم تکمیل په پام کې نیولو سره، نو د اوږدې مودې اغیزو او مناسب ډزوري په اړه فکر کولو ته اړتیا لري. دلته ځینې کلیدي ټکي دي چې پام وکړي:

ډیجز:هیڅ په عمومي ډول د شیر مینی استخراج لپاره اندازه کولو باندې موافقه شوې نده. په ګزمو کې کارول شوي ډیری په ورځ کې له 250 ملی ګرامه څخه تر 3،000 مۍ پورې غزول شوي دي. دا عموما وړاندیز وړاندیز کوي چې د ټیټ خوندور سره پیل شي او ورو ورو وده وکړي پداسې حال کې چې د مداخلې په وخت کې یې ګوري.

د اوږدې مودې خوندیتوب:پداسې حال کې چې د زمري مینو استخراج لنډمهاله کارول د ډیری خلکو لپاره خوندي ښکاري، د اوږدې مودې خوندیتوب معلوماتو ډیټا محدود دی. ځینې مطالعو د پام وړ منفي اغیزو راپور ورکولو پرته تر 16 اونیو پورې د زمري مانا تکمیل کارولي، مګر د منظم کارول شوي منظم اغیزو باندې ډیر څیړنه اړتیا ده.

سایکل چلول:ځینې کارونکي د ځمکې د غاښونو استخراج د دوی کارول غوره کوي، دا د یوې مودې لپاره اخلي (د بیلګې په توګه، 4- اونۍ) د وقفې سره وروسته. دا چلند د تیوري پراساس دی چې ممکن د احتمالي زغم یا نامعلوم اوږدمهاله تاثیراتو مخه ونیسي، که څه هم د دې دود لپاره ساینسي شواهد محدود دی.

د کیفیت مسله:پاکوالي او کیفیتهریچیم اینسیسس پوډر استخراج کويکولی شي د خپلې اغیزې او د ضمني تاثیراتو احتمال باندې د پام وړ اغیزه وکړي. تل د تدریجي سرچینو څخه لوړ کیفیت، عضوي محصولات غوره کړئ.

کله چې د زمري د مینې بشپړول، دا د شرکتونو څخه د محصولاتو په پام کې نیولو سره چې کیفیت او پاکوالي ته لومړیتوب ورکوي په پام کې لري. د مثال په توګه، د بایو ویو صنعتي ګروپ LLD، د دې ریاست ریاست - ټیبیټ پلیټاو کې د لوړ کیفیت عضوي تولیدات او 100 هکتاره ارګانیک تولید سره، په شمول د زمري مین. د دوی پرمختللي تولید ټیکنالوژي او جامع سندونه (په شمول د CGMP، ISC22000، HEC22000، هالاک، کوس او USSC / ECODA / ECODARE) ډاډ ترلاسه کوي چې د محصول کیفیت او خوندیتوب تضمینوي.

پداسې حال کې چې د زمري د پینټریکټ احتمالي ګټې سپړونکي دي داخلي دي، دا مهم دي چې د ټاکل شوي نظر سره خپل کارول ته نږدې شي. ډیری پیرودونکي د پام وړ اړخیزې اغیزې شتون نلري، مګر شخصي عکس العمل بدل کولی شي. د ټیټ اندازه کولو سره په پیل کولو سره، ستاسو د بدن ځواب چیک کولو سره، او د روغتیا پاملرنې معاملې سره مشوره کول، تاسو کولی شئ د دې عملیاتي ارګانونو احتمالي ګټو پلټنه وکړئ.

پایله

په پای کې، پداسې حال کې چېد عضوي زمری مینی استخراجاو هریچیم ایناسیسس د پوډر احتمالي ګټې وړاندیز کوي، دوی د احتمالي ضمني اغیزو پرته ندي. د خبرتیا په پاتې کیدو او د دوی کارولو ته نږدې د دوی کارولو ته نږدې، تاسو کولی شئ د خپل روغتیا لپاره غوره پریکړې وکړئ. که تاسو د لوړ کیفیت روبینیکل استخراج په اړه علاقه لرئ، پشمول د زمري مان، د بایو ویو صنعتي ګروپ LTTT ته د لاسرسي لپاره وړیا احساس وکړئgrace@biowaycn.comد نورو معلوماتو لپاره.

سرچینې

فریډمن، م. (2015). کیمیا، تغذیه، او د شریبي ایریناسس (د زمري مانا) د مشروم جنس او میسیا او د دوی سپیسیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د هغوی فولډیا او د دوی فولډیول مرکبونه. د کرنې او خواړو کیمیا ژورنال، 63 (32)، 7108-713.
Mo، ک. د مشروط یامبشیت د تاثیراتو وده (د هریچیم ایریسسس) د دوه ځله د ځای پرځای شوي ځای کنټرول کلینیکي آزموینې. د فلیتراپي تحقیق، 23 (3)، 367-372.
تیزا، ایل، نور، ایف. د هریچیم ایرنهس په ناروغانو کې د ډیر وزن یا معافیت لخوا اغیزمن شوي زیانونو ته وده ورکوي: کولی شي د پروف BDNF او BDNF د احتمالي بیومرینو تنظیم کړي؟. د شواهدو پر اساس تکمیلی او بدیل درمل، 2019.
لیو، ب، NA.19، H.، او ژوو، آر (2002). د ګینسینګ نیوروپکي ډیټا د ګینسینګ مجموعي اغیزې تجربوي نیوروولوژي، 173 (2)، 224 3434.
لی، نخود، نیدو، ایم، سبرارتامام، پداسې.، وانګ، وانګ، ډیوډ، د زمري مینی دودیز مشروب عضلاتو، هریچیم ایریناسس (لوړ بیساسیمیمس) د مالیزیا لوړ. د درملو مرخیړیو نړیوال ژورنال، 15 (6).