د کوم ډول نبات استخراج د ځيګر روغتیا ملاتړ کولی شي؟

۱. د شیدو تیسل (سیلیبم ماریانم)
فعال مرکب: سیلیمارین
د شيدو تيستل ښايي د ځيګر د روغتيا لپاره تر ټولو مشهور نبات وي. فعال مرکب، سليمارين، يو قوي انټي اکسيډنټ دی چې د ځيګر حجرات د زهرجنو موادو څخه ساتي او د بيا ژوندي کېدو هڅونه کوي. څېړنو ښودلې ده چې د شيدو تيستل د سيروسس، هيپاټایټس او د غوړو ځيګر ناروغۍ په څېر حالاتو لپاره ګټور کېدای شي.
ګټې:
د ځيګر حجرات له زیان څخه ساتي
د ځيګر د حجرو بیا رغونه هڅوي
التهاب کموي

۲. د ډنډیلین ریښه (Taraxacum officinale)
فعال مرکبات: تاراکساسین، انولن
د ډنډیلین ریښه د پیړیو راهیسې په دودیزو درملو کې د ځیګر روغتیا ملاتړ لپاره کارول کیږي. دا د ډیوریتیک په توګه کار کوي، د زهرجنو موادو په ایستلو او د ځیګر فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي. ریښه د صفرا تولید هم هڅوي، کوم چې په هضم او زهرجن موادو پاکولو کې مرسته کوي.
ګټې:
د صفرا تولید هڅوي
د طبیعي ډیوریتیک په توګه کار کوي
د زهري موادو له منځه وړلو ملاتړ کوي

۳. زردچوبه (د اوږدې زردچوبه)
فعال مرکب: کرکومین
زردچوبه یو پیاوړی التهاب ضد او انټي اکسیډنټ دی. کرکومین، چې په زردچوبه کې فعال مرکب دی، د ځیګر التهاب او اکسیډیټیو فشار کمولو لپاره ښودل شوی دی. دا د صفرا تولید هم زیاتوي، کوم چې د غوړو په هضم او د ځیګر څخه د فاضله موادو په لرې کولو کې مرسته کوي.
ګټې:
د ځيګر التهاب کموي
د انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي
د صفرا تولید زیاتوي

۴. آرټيچوک (سینارا سکولیموس)
فعال مرکبات: سینارین، سیلیمارین
د ارچوک استخراج د ځيګر د روغتيا لپاره يو بل غوره نبات دی. دا سينارين او سليمارين لري، کوم چې د ځيګر په ساتنه کې مرسته کوي او د صفرا جریان هڅوي. ارچوک د بدهضمۍ نښې نښانې ښه کولو او د ځيګر د عمومي فعاليت ملاتړ کولو لپاره ښودل شوي دي.
ګټې:
د صفرا جریان هڅوي
د ځيګر حجرات ساتي
هضم ښه کوي

5. Schisandra (Schisandra chinensis)
فعال مرکبات: شیزنډرینز
شیسندرا یو اډاپټوجینک بوټی دی چې بدن سره د فشار سره مقابله کې مرسته کوي او د ځیګر فعالیت ملاتړ کوي. فعال مرکبات، شیسندرین، د ځیګر د پاکولو پروسې ښه کولو او د ځیګر حجرو له زیان څخه ساتلو لپاره ښودل شوي.
ګټې:
د ځيګر د زهري کولو ملاتړ کوي
د ځيګر حجرات ساتي
د اډاپټوجن په توګه کار کوي

۶. د لیکوریس ریښه (ګلیسیریزا ګلابرا)
فعال مرکب: ګلیسیریزین
د لیکوریس ریښه د التهاب ضد او معافیت لوړونکي ځانګړتیاوې لري. ګلایسریریزین، فعال مرکب، د ځیګر د زیان څخه ساتلو او د هغې د فعالیت ښه کولو لپاره ښودل شوی. دا په ځانګړي ډول د هیپاټایټس په څیر شرایطو لپاره ګټور دی.
ګټې:
د ځيګر التهاب کموي
د معافیت فعالیت زیاتوي
د ځيګر حجرات ساتي

۷. د مایرکا روبرا ​​استخراج
فعال مرکبات: مایریسیټین، انتوکیانین
مایرکا روبرا، چې د چینایي بای بیري یا یانګمي په نوم هم پیژندل کیږي، یوه میوه ده چې اصلي ټاټوبی یې ختیځه آسیا ده. د دې میوې استخراج په انټي اکسیډنټ کې بډای دی، په ځانګړي توګه مایریسیټین او انتوسیانین، کوم چې د ځیګر د ساتنې په ګډون د مختلفو روغتیایی ګټو وړاندې کولو لپاره ښودل شوي.
ګټې:
د انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې: د مایرکا روبرا ​​استخراج د انټي اکسیډنټ څخه ډک دی چې د آزاد رادیکالونو بې طرفه کولو کې مرسته کوي، په ځیګر باندې د اکسیډیټیو فشار کموي.
د التهاب ضد اغیزې: د مایریسیټین د التهاب ضد ځانګړتیاوې کولی شي د ځیګر د التهاب کمولو کې مرسته وکړي، کوم چې د ځیګر د ناروغیو مخنیوي لپاره خورا مهم دی.
د زهري موادو د له منځه وړلو ملاتړ: دا استخراج د زهري موادو د له منځه وړلو په پروسه کې مرسته کوي، او له ځیګر سره مرسته کوي چې په مؤثره توګه له بدن څخه زهرجن مواد لرې کړي.

8. د هووینیا ډولسیس استخراج
فعال مرکبات: ډای هایدرومیریسیټین، فلاوونایډونه
د هووینیا ډولسیس، چې عموما د جاپاني ممیزو ونې په نوم پیژندل کیږي، په دودیز ډول په ختیځ آسیا کې د خپل ځیګر ساتنې ملکیتونو لپاره کارول کیږي. د دې بوټي استخراج په ډای هایدرومیریسیټین او فلاوونایډونو کې بډای دی، کوم چې د ځیګر روغتیا لپاره ډیری ګټې وړاندې کوي.
ګټې:
د الکولو میتابولیزم: ډای هایدرومیریسیټین د الکولو میتابولیزم ښه کولو لپاره ښودل شوي، په ځیګر باندې د هغې زهرجن اغیزې کموي. دا د هووینیا ډولسیس استخراج په ځانګړي ډول د هغو کسانو لپاره ګټور کوي چې الکول څښي.
د انټي اکسیډنټ اغیزې: په هووینیا ډولسیس کې فلاوونایډونه د آزاد رادیکالونو په بې طرفه کولو کې مرسته کوي، اکسیډیټیو فشار کموي او د ځیګر حجرو ساتنه کوي.
د التهاب ضد ځانګړتیاوې: د دې استخراج د التهاب ضد اغیزې لري چې کولی شي د ځیګر التهاب کمولو او د ځیګر ناروغیو مخنیوي کې مرسته وکړي.

۹. پویریا لوباټا، یا کودزو، د ختیځې آسیا یو ختونکی تاک دی چې اصلي ځای یې دی. دا د ۲۰۰۰ کلونو راهیسې په دودیز چینایي طب کې د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي، پشمول د الکولو روږديتوب، تبه، او د معدې ستونزې. د دې بوټي ریښه په ځانګړي ډول د هغې د درملو ځانګړتیاو لپاره ارزښت لري.
فعال مرکبات: اسوفلاوونونه (ډایډزین، پیوریرین)
په پویریا لوباټا کې لومړني فعال مرکبات ایزوفلاوونونه دي، په ځانګړې توګه ډایډزین او پویرین. دا مرکبات د دوی د انټي اکسیډنټ، التهاب ضد، او هیپاټوپروټیک ملکیتونو لپاره پیژندل شوي.
د ځيګر روغتيا لپاره د پويريا لوباټا استخراج ګټې
(۱) د انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې
د پویریا لوباټا استخراج په انټي اکسیډنټ کې بډای دی، کوم چې د آزاد رادیکالونو بې طرفه کولو او په ځیګر باندې د اکسیډیټیو فشار کمولو کې مرسته کوي. اکسیډیټیو فشار د ځیګر په زیان کې یو مهم فاکتور دی او کولی شي د غوړ ځیګر ناروغۍ او سیرروسس په څیر شرایطو لامل شي.
(۲) د التهاب ضد اغیزې
اوږدمهاله التهاب د ځيګر په ډېرو ناروغيو کې يوه عامه ستونزه ده. په پيوريا لوباټا کې موجود اسوفلاوونونه د التهاب ضد قوي ځانګړتياوې لري چې کولی شي د ځيګر التهاب کمولو کې مرسته وکړي، په دې توګه ځيګر د نور زيان څخه ساتي.
(۳) د هیپاټوپروټیک اغیزې
مطالعاتو ښودلې چې د پویریا لوباټا استخراج کولی شي د ځيګر حجرات د زهرجنو موادو، الکولو او نورو زیان رسوونکو موادو له امله د زیان څخه خوندي کړي. دا هیپاټوپروټیک اغیز د ځيګر روغتیا ساتلو او د ځيګر ناروغیو مخنیوي لپاره خورا مهم دی.
(۴) د الکولو میتابولیزم
په دودیزو درملو کې د پویریا لوباټا یو له خورا مشهورو کارونو څخه د الکولو میتابولیزم سره د مرستې وړتیا ده. دا استخراج کولی شي په ځیګر باندې د الکولو زهرجن اغیزې کمې کړي، دا په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره ګټور کوي چې په منظم ډول الکول څښي.
(۵) د ځيګر فعالیت ښه شوی
د پویریا لوباټا استخراج منظم مصرف د ځیګر عمومي فعالیت ښه کولو لپاره ښودل شوی. پدې کې د زهري موادو د له منځه وړلو پروسې ښه کول، د صفرا ښه تولید، او د غوړو او پروټینونو میتابولیزم ښه کول شامل دي.