سریزه:
په دې وروستیو کلونو کې، زموږ په رژیم کې د شیطان مشروم د پوښښ کولو ډیری روغتیایی ګټې شتون لري. دا عاجز لرونکی فنګسي، په آسیا کې سرچینه او په پراخه کچه کارول کیږي په دودیز درملو کې کارول کیږي، په لویدیز نړۍ کې د دوی د استثنایی تغذیه کولو او درملو ملکیتونو لپاره په لویدیز نړۍ کې پیژندنه ترلاسه کړې. په دې سفر کې له ما سره یوځای شئ ځکه چې موږ د پام وړ ګټې په لټه کې یو چې شیعه ګان مشاعرې وړاندیز کوي، او ولې دوی په خپل پلیټ کې د ویاړ ځای مستحق دي.
د شیټیک مشروم څه شی دی؟
شیطان د ختیځې آسیا ته اصلي عاجل مشروم دی.
دوی تور نسواري دي، د کیپسونو سره چې د 2 او 4 انچو تر مینځ وده کوي (5 او 10 او 10 سانتي متره).
پداسې حال کې چې عموما د سبزیجاتو په څیر وخوړل، شیعه ګونی فنګس دي چې طبیعي وهونکي د کثافاتو د خرابیدو په اړه طبیعي وده کوي.
شاوخوا٪ 83 the شیعه په جاپان کې کرل کیږي، که څه هم امریکایان، کاناډا، سینګاپور هم تولیدوي.
تاسو کولی شئ دا تازه، وچ وچ، یا په مختلفو خواړو کې شامل شئ.
د شیعه ګانو تغذیه پروفایل
د شیعهک مرجم د تغذیه ځواک دی، د لازمي ویټامینونو او منرالونو لړۍ لري. دا د B-پیچلې ویټامینونو عالي سرچینه ده، پشمول د تیمین، روبوفلاین، او نیاسین، او د یو قوي معافیت سیسټم ساتلو لپاره حیاتي دي. سربیره پردې، شیطان په معنښو کې بډای دي لکه د مسو، سیدینیم او زنک، کوم چې د جاسوسیو دندو په ملاتړ او د عمومي هوساینې په ملاتړ کې مهم رول لوبوي.
شیطان په کالوری کې ټیټ دی. دوی د ښه فایبر ښه مقدار هم وړاندې کوي، او همدارنګه B ویټامینونه او ځینې معدني توکي هم وړاندې کوي.
مغذي مواد په 4 وچ شیطان (15 ګرامه) دي:
کالوری: 44
کاربونه: 11 ګرامه
فایبر: 2 ګرامه
پروټین: 1 ګرام
riboflavin: د ورځني ارزښت 11٪ (DV)
نیاسین: د DV 11
مسو: د DV 39٪
ویټامین بی5: د DV 33٪
سیلینټ: د DV 10٪
منګنیز: 9٪ DV
زنک: د DV 8٪
ویټامین بی 6: د DV 7٪
چلیټ: د DV 6٪
ویټامین ډي: د DV 6٪
سربیره پردې، شیطان په توګه د غوښې ډیری برخې ډیری ورته امینو اسیدونه لري.
دوی د پولیسکارډز، ګرافونو، سټرایډز، سټراډز، او د شرابوو کموالی، او د انترګرو ټیټول، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو ټیټول، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترګرو کموالی، او د انترټوررول تاثیرات لري.
په شییکس کې د بایو فعال مرکب مقدار پورې اړه لري چې څنګه او چیرې چې کرل شوي، زیرمه شوي، او چمتو شوي وي.
د شیعه ګانو مشاعرې څنګه کارول کیږي؟
د شیټریک مشروب دوه اصلي کارونه لري - لکه د خواړو او سپکونې په توګه.
شیټ د خواړو په توګه
تاسو کولی شئ د تازه او وچ شوي شیطان سره پخلی وکړئ، که څه هم وچ شوي کسان یو څه ډیر مشهور دي.
وچ شیعه د یومی خوند لري چې د تازه کیدو څخه ډیر شدت دی.
د نعمال خوندور کولی شي د سنج یا مغذي په توګه تشریح شي. دا ډیری وختونه د خوږو، خارش، ترخې او مالګین تر څنګ ګ .ل کیږي.
دواړه وچ او تازه شیریک مشروبات د سټیر فیر، سوپونو، سټیو، سټیو او نورو لوښو کې کارول کیږي.
شیټیټ د ضمیمه په توګه
د شیعهک مشروب له اوږدې مودې راهیسې په دوديز چینایی درملو کې کارول کیږي. دوی د جاپان، کوریا، او ختیځ روسیه د طبي دودونو برخه هم ده.
په چینایي درملو کې شیطان په پام کې نیول کیږي چې روغتیا او اوږدمهاله وده وکړي، او همدارنګه دوران ته وده ورکول کیږي.
مطالعې وړاندیز کوي چې په شیعهکس کې ځینې بایو فعال مرکب ممکن د سرطان او سوځیدنې پروړاندې ساتنه وکړي.
په هرصورت، ډیری مطالعات د څارویو پرځای په حیواناتو کې ترسره شوي یا د خلکو په توګه د ازموینې ټیوبونو کې شوي دي. د څارویو مطالعات په مکرر ډول دیوز څخه ډیر کاروي چې خلک به معمولا د خواړو یا سپیکټشن څخه ترلاسه کړي.
سربیره پردې، په بازار کې د مشاهور میشته بشپړیدونکي تکمیلات د وړتیا لپاره نه دي ازمول شوي.
که څه هم وړاندیز شوې شوې ګټې ژمنې کیږي، ډیر څیړنې ته اړتیا ده.
د شیطان مشروم صحي ګټې څه دي؟
د معافیت سیسټم وده:
د نن ورځې ګړندۍ نړۍ کې، دا اړینه ده چې د مختلفو ناروغیو خپرولو لپاره د معافیت سیستم ولرئ. د شیعه ګانو مرخیړونه د معافیت وده وړتیا لري. دا غوره فنګسي په لینټینان کې پروتساکار لري، کوم چې د انتانین د معافیت سیسټم د انتاناتو او ناروغیو پروړاندې مبارزې لپاره د معافیت سیسټم وړتیا لوړوي. د شیعهکونو منظم مصرف کولی شي ستاسو د بدن دفاع میکانیزم قلعې باندې مرسته وکړي او ګډو ناروغیو ته د ښکار کیدو خطر کم کړي.
بډایه په انټي مترو کې:
د شیعهک مشاعرې، د قوي انټيفيکسیډرانو سره بسته شوي، پشمول د فینولز او سپکونو په شمول د زیان رسونکي آزاد رادیکالونو په شراکت کې مرسته کوي او زموږ حجرې له اکسیشیتي زیان څخه خوندي کوي. دا انټي اکسیدینټونه د لاسيیو ناروغیو لکه د زړه ناروغي، ډایبایټس، او د سرطان ځینې ډولونه. ستاسو په رژیم کې د شرابو مشروم په شمول کولی شي تاسو ته د ګرځنده زیان په وړاندې طبیعي دفاع چمتو کړي او په ټولیز ډول د اوږدوالي ته وده ورکړي.
د زړه روغتیا:
د صحي زړه ساتلو لپاره د فعالو ګامونو اخیستل څیړونکو وموندله چې شیعه ګانو مصرف کولی شي په منظم ډول د کولیسټرول کچه د "بد" کولیسټرول تولید کمولو په وخت کې د "ښه" HDL کولټرول تولید کولو سره اداره کولو کې مرسته کولی شي. سربیره پردې، دا مشاعرې پیچونه لري چې سټرایډز نومیږي چې په ګوټ کې د کولیسټرول کیدو مخنیوی کوي، نور د زړه د صحي اوبو سیستم ساتلو کې هم مرسته کوي.
د وینې د بورې مقررات:
د شکرو یا هغه خلکو لپاره چې د شکر د وینې کنټرول سره تړاو لري، شیکر مشرومونه ژمن حل وړاندې کوي. دا په کاربوهایدریټونو کې ټیټ دي او په رژیم فایبر کې بډایه دي، کوم چې کولی شي د وینې د شکر کچو تنظیم کولو کې مرسته وکړي. سربیره پردې، ځینې مرکبات په شیعهادونو کې وړاندې کیږي، لکه ایډیټاینینینینینین او بیټا - ګیلکیان، د انسولین حساسیت ته وده ورکوي او د انسولین مقاومت خطر په طبیعي ډول د دوی د وینې کمیدو سره همغږي کوي.
د انفلاسیون ضد ملکیتونو
اوږدمهاله سوسش د مختلف ناروغیو په توګه په زیاتیدونکي ډول پیژندل شوی دی، پشمول د مرتریت، زړه لارې ناروغۍ، او حتی ځینې سرطان. د شیعهک مشاعرې د انفلاسیون ضد ملکیتونو ملکیت لري، په عمده توګه د مرکبونو شتون له امله د ایډیټادینین، ایرګاسټرول، او بیټا ګیلاسیون شتون له امله لري. ستاسو رژیم کې د شییکونو منظم یوځای کول کولی شي د انفلاسیون کمولو کې مرسته وکړي، غوره روغتیا ته وده ورکړي او د اوږدمهاله بصرماني ناروغۍ خطر کم کړي.
د مغزو وده کول:
لکه څنګه چې موږ عمر لرو، د مغزو روغتیا ملاتړ او ساتلو لپاره دا ضروری کیږي. د شیعهک مشاعرې د ایرجیتویینین په نوم درول شوی دی، یو پیاوړی انکراسي فنکشن لکه الزیمر او پارکنسن ناروغي کم دي. سربیره پردې، د B-ویټامینونه په شیعهکسونو کې حاضر کیږي د صحي مغزو فعالیت ساتلو کې حیاتي رول لوبوي، او د ذهني وضاحت زیاتوي، او د حافظې وده او وده کول.
پایله:
د شیعهک مرشمز د آسیایی غوښې ته د یو خوندور اضافه څخه ډیر دي؛ دوی د تغذیې ځواک ځواک دي، د روغتیا ګټو مشترکه وړاندې کوي. د معافیت سیسټم تقویه کولو او د زړه روغتیا ته وده ورکول ترڅو د وینې د اندازې تنظیم کولو او د مغز د فعالیت ملاتړ وکړي، شییکونه په حقیقت کې د لوړ پوړو په توګه خپل شهرت ترلاسه کړي. نو، مخکې لاړشئ، دا په زړه پورې فنګسي غړیتوب ورکړئ، او دوی ته اجازه راکړئ چې خپل جادو ستاسو په روغتیا کې کار وکړي. ستاسو رژیم کې د شیعه ګانو مشروب شاملول د خپل هوساینې ته د ښه والي لپاره خوندور او صحي لاره ده، په یو وخت کې یو خوندور.
موږ سره اړیکه ونیسئ:
فضل هو (د بازارموندنې مدیر):grace@biowaycn.com
کارل شینګ (سی ای او باس): ceo@biowaycn.com
ویب پا: ه:www.biewswortration.com
د پوسټ وخت: نووم -10-2023